Es gibt gute Gründe seinen Kaffee mit einer Prise Zimt zu trinken!
Schon einmal Kaffee mit Zimt probiert? Noch nie? Dann die erste gute Nachricht: Es schmeckt sehr gut (vorausgesetzt, man mag es oder ist nicht allergisch dagegen) Ihr macht es regelmäßig? Umso besser, denn eine Prise Zimt im Kaffee kann viele Vorteile für die Gesundheit bringen. Der süßliche Geschmack macht das Gewürz zu einem guten Zuckerersatz, wenn man seinen Kaffee gerne süß trinkt. Auch der Blutzuckerspiegel freut sich. Das Gewürz bewirkt, dass dieser niedriger wird. Das ist besonders für Menschen, die auf ihren Insulinwert achten müssen, ein großer Vorteil. Gerade wenn die Tage kürzer werden, kann ein wenig Zimt im Kaffee wunderbar schmecken.
Welche Wirkung hat Kaffee mit Zimt?
Eine Wirkung Gewürzes besteht nämlich darin, wie Forscher jüngst herausfanden, dass der Konsum die Lern – und Gedächtnisleistung fördert. Sogar positive Effekte auf Alzheimer wurden festgestellt. Es lohnt sich also, vor Prüfungen und großen Herausforderungen im Job regelmäßig den Kaffee mit Zimt zu würzen.
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