Kaffee gegen Kopfschmerzen?!
Die Menge macht´s – Koffein gegen Kopfschmerzen kann helfen!
Das Kaffee gegen Müdigkeit hilft, ist bekannt. Darüber hinaus steigert Kaffee unsere Konzentration und trägt dazu bei, das Langzeitgedächtnis zu verbessern. So weit so gut. Doch hilft Kaffee bzw. Koffein auch gegen Kopfschmerzen und Migräne?
Auf die richtige Menge kommt es an
Der Verzehr von Kaffee führt zur Stimulierung im Nervensystem. Trinken wir Kaffee und nehmen Koffein auf, verengt es die Blutgefäße. Studien ergaben, dass beim Kaffeeverzehr die Blutversorgung reduziert wird – um ca. 30 Prozent. Dieser Effekt kann zu einer Linderung von Kopfschmerzen führen. Des Weiteren unterstützt Koffein die Wirkung von Schmerzmitteln.